Главная » Разное » Вред загара

Вред загара

Вред загараЗагар является одной из наиболее распространенных проблем со здоровьем в летнюю жару. «Одержимость сильным бронзовым загаром иногда играет злые шутки», говорят медицинские специалисты. Вот несколько советов, к которым они рекомендуют прислушаться.

— При тяжелых солнечных ожогах смажьте кожу пантенолом и дефламолом.
— Очистите кожу йогуртом. Это заберет от кожи тепло и расслабит ее.
— То же самое можно сделать спиртом или коньяком, которые также окажут благотворное влияние, но запах при этом будет не самым приятным.
— После и во время пребывания на пляже лучше потреблять больше жидкости.
-Если вы начинаете чувствовать усталость, тошноту, головокружение, то немедленно обратитесь к врачу, сигналы от теплового удара.

Как предотвратить ожоги?

— В солнечные дни регулярно применяйте для защиты кожи солнцезащитный крем.
— Избегайте солнца с 12 до 16 часов, когда оно имеет наивысшую активность.
— Используйте солнцезащитный крем с высоким фактором защиты от ультрафиолета. Смазывайте им тело каждый раз на пляже, после выхода из воды.
— Всегда используйте после пляжа очищающее молочко или лосьон для лица и тела. Это защитит вашу кожу от сухости и восстановит ее эластичность и баланс. Косметика для применения после пляжа содержит специальные масла, которые смягчают и питают кожу. К ним относятся алоэ вера, миндальное масло, масло жожоба и другие.

 

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*