Профилактика симптомов простатита.

Простатит является одним из самых распространенных заболеваний мужской половой системы:до 58% мужчин страдают хроническим простатитом. В большинстве случаев, это заболевание встречается у мужчин старше 45. Хотя в последнее время заболевание все чаще встречается у молодых людей. По факту, ему подвержены мужчины от 20 до 50 лет.

Первыми признаками простатита, на которые нужно обратить внимание:

сильная боль в области паха;
болезненное опорожнение мочевого пузыря;
нарушение мочевыделительной функции особенно в ночное время, которое заключается в частом, прерывистом мочеиспускании.
также, на фоне увеличения простаты и образовавшегося отёка, возможна острая задержка мочи, повышение температуры тела и тошнота.

При выявлении этих симптомов необходимо немедленно обратиться к терапевту или урологу.

Профилактика простатита даёт возможность избежать данных симптомов.

Она включает в себя:

1)сбалансированное питание. Всемирная организация здравоохранения рекомендует есть минимум 400 г овощей и фруктов в день. И знать меру в потреблении острых блюд и продуктов.

2)физические упражнения. Это позволяет избежать застоя крови в области половых органов и нормализует гормональный фон без существенной нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Мужчинам рекомендуется стоять когда возможно, избегать длительных путешествий на мотоцикле и долгой сидячей работы.

3)достаточное употребление  воды. Это необходимо для профилактики застоя в мочевых путях и проникновения бактерий в саму простату. В случае наличия хронических заболеваний почек или хронической сердечной недостаточности важно проконсультироваться с вашим врачом относительно этого пункта!

4) умеренность в потреблении кофе и алкоголя. Эти напитки могут вызвать воспаление мочевых путей и мочевого пузыря.

5) применение биологически активных добавок к пище. Одной из таких добавок является ЛибемаксⓇ,  разработанный компанией «Самсон-Мед». Активный комплекс из лекарственных растений в составе препарата способствует нормализации обменных процессов и подавлению роста простаты при ее гиперплазии, а также уменьшению размера и отечности предстательной железы.