Много людей жалуются на боль во время еды мороженого, десертов или фруктов. Этот дискомфорт вызывают гиперчувствительные зубы. Существует несколько причин повышенной чувствительности зубов, поэтому вы должны знать, как справиться с этой проблемой. Есть несколько причин.
1. Очень распространенной причиной боли в зубах является ослабление зубной эмали бактериями. Они вызывают распад зубов, ослабляют десны и приводят к необратимым изменениям в зубах. Самой лучшей пищей для бактерий является сахар, поэтому нужно ограничить его количество в рационе.
2. Неуемный аппетит приводит к частой рвоте, поэтому часто встречается у беременных женщин и людей, страдающих от булимии. От этого сильно страдают зубы.
3. Проблема может быть у людей со слабыми нервами. Длительные и отрицательные эмоции вызывают скрежет зубов. Чаще всего это происходит во время сна, поэтому стоит обратиться к стоматологу, он предложит специальные капы. Ставят их на ночь. Во время сна они убирают действие сжимания челюстей.
Читателям на заметку: Если вас интересует центр семейной стоматологии, то получить всю необходимую информацию, в полном объёме, вы сможете здесь.
Правильная чистка
Гиперчувствительность также является следствием неправильного метода чистки зубов. Если чистить их боковыми движениями и жесткой щеткой, можно повредить десны и испортить эмаль. Чрезмерно чувствительные зубы нужно очищать с помощью мягкой щетки. Делать это необходимо техникой выметания.
Ценные советы для людей с повышенной чувствительностью:
— Избегайте сладких и газированных напитков, или пейте их через соломинку.
— Для чистки используйте мягкую щетку и хорошую пасту.
— Ограничивайте кофе и чай.
— Ешьте много молочных продуктов и рыбы, потому что они содержат фтор и кальций, укрепляющие кости.
— В тот момент, когда боль становится невыносимой, держите под рукой какое-то средство из аптеки.
— У стоматолога нужно пройти процедуру для уменьшения или блокирования зубных канальцев. Она включает втирание специальных препаратов, которые помогает при повышенной чувствительности.