Главная » Как правильно питаться » Напитки для души

Напитки для души

Друзья, если вы желаете приобрести качественный кофе по доступным ценам, то оформить свой заказ вы сможете на интернет-ресурсе filizhanka.com. Уверен, вы останетесь довольны соотношением цена-качество и быстротой доставки!

Иногда хочется насладиться каким-нибудь красивым и вдохновляющим напитком, а не обычным чаем или кофе. Сделать что-то интересное и вкусное можно без особого труда.

Бодрость духа.

Утро надо встречать с улыбкой, включать любимую музыку и радоваться новому дню, который обязательно подарит очередной приятный сюрприз. Чтобы весь день не покидала бодрость, необходимо к завтраку подавать правильный чай. Ингредиентами для него может служить: лимон, имбирь, элеутерококк, кокосовое молоко, женьшень, лесные ягоды.

Черничный чай с лимоном.

Понадобится черника (400 гр), треть стакана сока целого лимона, три стакана воды, три заварных пакета хорошего чая, четверть стакана сахара.

1. Прокипятить ягоды черники и сок лимона. Снять с плиты и процедить.

2. Заварить чайные пакетики. Дать настояться.

3. Вытащить пакетики, добавить сахар и чернично-лимонную воду, перемешать.

Смородиновое лето.

1. Протереть через сито ягоды смородины. После этого, мезгу растолочь вместе с мятой, розмарином и любимыми сушёными травами.

2. Заварить пополам чёрный и белый чаи. Дать настояться.

3. Добавить, получившуюся смесь и смородиновые листья.

Душевное спокойствие.

Если на улице настали холода, то нет ничего лучше, чем сделать какой-нибудь вкусный напиток, достать любимое печенье, включить отличный фильм и наслаждаться моментом. Это будет самым верным лекарством от осенней хандры.

Не всегда нужно спешить куда-то. Стоит дать себе отдохнуть, перевести дух. Для улучшения душевного состояния не обязательно покидать свою зону комфорта, как советуют психологи. Наоборот лучше сделать всё ещё более комфортным, уютным. С прекрасным чаем и всякими сладостями. Нужно позволять жить так, как хочет душа.

Успокоиться после тяжёлого рабочего дня и расслабиться помогут такие ингредиенты как: лаванда, ромашка, пустырник, мята, липа.

Чай «Настроение».

Потребуется: чёрный чай, цветы лаванды, мята, розмарин и мёд.

Заварить чёрный чай, дать настояться. Добавить лаванду, мяту и розмарин. Процедить, добавить ложку мёда.

Чай с ромашкой, бузиной и клюквой.

Потребуется: вода (500 мл), клюква (400 гр), сироп бузины (25 мл), ромашка аптекарская.

Довести до кипения клюкву, добавить сироп бузины. Поварить пару минут. После этого нужно процедить. Положить в напиток ромашку и дать настояться.

Такие чаи помогут забыть все тревоги и погрузиться в сладкую негу. Даже в холода можно дарить себе минуты радости, тепла и расслабления. Ведь наслаждаться жизнью во всех её проявлениях — это чудесно!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.