Главная » Здоровье (страница 2)

Здоровье

Весна со слезами

В конце марта — начале апреля для меня обычно начинается время «ч», или первая волна поллиноза, аллергии на пыльцу растений. Казалось бы, какая там аллергия! Ведь ничего еще толком и распуститься не успело. Однако все не так просто. Источником страданий в конце марта становятся подснежники, ольха, лещина, береза (самый сильный аллерген, как выяснилось). Пыльца разносится ветром, и для начала обострения ...

Читать далее »

Занятия спортом для беременных

Многие девушки ведут здоровый образ жизни, занимаются спортом и это постепенно входит у них в полезную привычку, которая очень позитивно влияет на организм. Поэтому во время беременности большинство из них задаются вопросом — как правильно тренироваться, чтобы не навредить себе и будущему малышу? Необходимо понять простую вещь — умеренные физические нагрузки всегда хорошо сказываются как на общем самочувствии, так и ...

Читать далее »

Гамма-аминомаслянная кислота помогает здоровью

Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) является непротеиногенной аминокислотой, которая способствует нормальному функционированию мозга, помогая блокировать сообщения, связанные с стрессом, от доступа к рецепторным сайтам в центральной нервной системе. ГАМК помогает уменьшить чувство беспокойства и может быть полезна для лечения расстройств, связанных с эмоциональным стрессом, таких как снижение сексуального влечения и гипертонии. ГАМК производится в организме из другой аминокислоты, глутаминовой кислоты. ГАМК по ...

Читать далее »

Полноценный сон как залог красоты и здоровья

Значение полноценного ночного отдыха для здоровья и красоты невозможно переоценить. Трудно найти человека, который может похвастаться отсутствием печального опыта бессонной ночи. Недостаток сна отражается на работоспособности, портит настроение и внешний вид. Серая кожа, потускневшие глаза, отнюдь не украшают женщину. Ночью организм человека должен отдыхать, ведь днем ему приходится переживать физические и эмоциональные нагрузки, негативные ситуации и стрессы. Если не отпустить ...

Читать далее »

Стоимость иглорефлексотерапии

Применительно к таким методам лечения, как иглорефлексотерапия, стоимость процедуры рассчитать непросто. При минимуме технических средств, которых требует иглоукалывание, стоимость складывается из оценки тех усилий, знаний и времени, которые требуются врачу, чтобы определить точное расположение биологически активных точек на теле человека, подобрать иглу и правильно выполнить укол. С другой стороны, фактическая ценность процедуры состоит в том оздоровительном эффекте, которым обладает иглоукалывание. ...

Читать далее »